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你有起床气吗?4个妙招,教你缓解暴躁

2025-06-15 09:33:00

1揭秘起床气,多因素引发第一,睡眠惯性是导致起床气的重要因素。人刚起床时,脑干等脑区的觉醒中枢苏醒,而大脑皮质和负责情绪调控的脑区还没“上岗”。这时,外周神经系统逐渐敏感,体温、血压上升,心跳加快,这些信号与愤怒、焦虑等情绪相似,易使大脑产生“误判”,进而导致情绪难以控制。第二,睡眠周期的特点也不容

【全面推进乡村振兴】用新方法种“致富果” 吉家岗乡村振兴有妙招

2025-04-13 22:07:00

最近一段时间,我市周边乡村迎来“采摘热”。草莓、车厘子、甜瓜等接连登上采摘热榜,其中反季种植的“车厘子”无疑是大家的热门之选。今天,我们就跟随记者走进阳曲县吉家岗村,去温室大棚里现摘现尝。来源:太原广播电视台太原新闻