手机在外地被盗时，可以采取以下紧急措施：
立即拨打110报警电话
向警方说明手机被盗的情况，提供手机的型号、颜色及丢失的地点和时间等信息，以便警方能够尽快展开调查。
联系运营商挂失手机卡
尽快致电手机运营商客服热线报告手机卡丢失，要求挂失。如果是省内异地，可以直接拨打10010（联通客服热线），省外则加自己所在地区号拨10010。提供身份证号码和姓名，SIM卡会暂停24小时。
冻结支付账号
如果你的手机绑定了支付宝、微信支付等支付功能，应立即登录相关账户进行挂失或冻结，防止资金被盗。
更改重要账户密码
登录你的手机银行、社交媒体、电子邮箱等重要账户，更改密码并启用双重认证，保护个人信息安全。
通知亲友
及时通过其他渠道通知你的亲友，让他们知道你的手机被盗了，并提醒他们警惕来自你的可疑信息或电话，防止盗贼冒充你进行诈骗。
尝试定位手机
如果你的手机开启了定位功能，并且与云服务或其他设备进行了绑定，可以尝试通过定位功能查找手机的位置。
前往营业厅补办手机卡
在挂失手机卡后，尽快携带身份证前往手机营业厅补办新的手机卡，以便恢复手机的正常使用，并防止不法分子继续利用你的手机号码进行不法活动。
记录证据
如果可能，记录下手机丢失的详细情况，包括时间、地点和可能的嫌疑人特征，这些信息对警方的调查非常重要。
通过以上步骤，可以最大程度地减少手机被盗带来的损失，并有助于警方尽快找到并追回被盗手机。
